|
|
|
Комментарий:
Йог - это не то, кто поражает ваше воображение тем, что проявляет чудеса гибкости.
Если бы йогом считали всякого, кто умеет сидеть в позе лотоса или выполнять сложные асаны или закладывать ногу за голову ...,
то лучшим йогом признали бы циркового клоуна. На самом деле
йога - это искусство управления умом, а йог (или йогин) - тот кто покорил свой ум.
Если ум беспокоен или негативен, а мы испытываем какие-либо эмоции и затем совершаем поступки, под воздействием этими эмоциий,
то тем самым мы совершаем поступки, о которых потом сожалеем и это ввергает нас в негативность и затем в депрессию.
В наше беспокойное время мы совершенно разучились ждать.
Ожидание (выжидание) - это тоже действие, а отнюдь не бездействие или пассивность. Йогин должен обладать спокойным умом,
а все поступки должны быть совершенными, все действия должны совершаться из спокойного, медитативного ума.
Раджа Йога
фрагмент притчи из книги "Гуру Эпохи Водолея" - книги индийских притч о Гуру Нанаке
...
- Тот, кто сумеет взять под контроль пять чувств, - учил Гуру, - кто всегда будет говорить только правду, кто сумеет подчинить
своей воле пять страстей, семь преград и девять врат, тот твёрдо встанет на путь знаний. Из миллионов страждущих лишь единицы
обретают знание истинного Единого. Йог направляет свои знания к самому тайнику своего сердца, а оттуда - к скрытым центрам мозга,
где между бровей, в области Третьего глаза, встречаются три основные течения. Он обретает силу, что пульсирует по его нервам,
именуемым Ида и Пингала, по направлению справа налево, и объединяет их в одно целое. Таким образом, расширяется его видение,
и он видит далеко вперёд, и ещё дальше над этим он видит высшую точку, достичь которую чрезвычайно трудно.
Затем его сознание поднимается на уровень девяти сфер и того, что находится в четырёх четвертях - на востоке, западе, севере и юге...
вся притча 'Раджа йога'
издательство Йога Экс-Пресс
статьи по йоге и коучингу
Йога и коучинг
- Зачем нужна йога?
- Чтобы покорить свой ум и достичь освобождения
- Чему служит коучинг? Какова цель коучинга?
- Научиться быть хозяином своей жмзни; научиться ставить цели и достигать их
Коучинг - это современная социализированная система обучения и самообучения,
обучения тому, как реализовать свой собственный потенциал, раскрыть свои способности, даже те, о которых не подозревал.
В йоге это называют - поднять кундалини
Коучинг как он есть. Философия коучинга и основные постулаты
|
При копировании , полной или частичной перепечатке материалов ссылка на этот сайт обязательна!
Ее вид:
Информационный сайт о Норвегии, автор Нуньес Тельес Кирилл Филибертович
|
